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Améliorer sa récupération en sport.Édité par Christophe Hausswirth |
En quelques décennies, la récupération du sportif de haut niveau s’est imposée comme un enjeu majeur. D’une part, parce qu’il est essentiel de préserver la santé de l’athlète, d’autre part, parce que la réitération de la performance, parfois sur de très courts laps de temps, requiert une parfaite récupération entre les épreuves. Aux méthodes de récupération parfois anciennes viennent s’ajouter des techniques particulièrement innovantes, à tel point que l’encadrement médical d’un athlète dispose à présent d’un vaste panel de méthodes. Parce qu’il n’est pas toujours facile de distinguer les méthodes véritablement efficaces des chimères, cet ouvrage, essentiel à la compréhension des différentes techniques, permet à chacun de mettre en œuvre des politiques de récupération efficaces et adaptées.
Titre
Améliorer sa récupération en sport.
Édition
Première édition
Édité par
Christophe Hausswirth
Éditeur
INSEP Éditions
Public visé
06 Professionnel et académique
CLIL (Version 2013-2019 )
3166 Dictionnaire, Guide, Outil, Pratique
Date de première publication du titre
19 novembre 2013
Code Identifiant de classement sujet
93 Classification thématique Thema: MB
93 Classification thématique Thema: CBD
Support
Livre broché
ISBN-10
2865802051
ISBN-13
978-2-86580-205-0
GTIN13 (EAN13)
9782865802050
Référence
121745-106
Date de publication
19 novembre 2013
Nombre de pages de contenu principal 393
Format
21 x 29,7 x 2 cm
Poids
1416 gr
Prix
45,00 €
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121745-106 |