Les cahiers de l'INSEP, n°22



Les cahiers de l'INSEP, n°22

Entraînement mental et sport de haute performance

Édité par Philippe Fleurance

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De nombreux pays se sont organisés pour développer les connaissances et les pratiques de l'entraînement mental. Au regard de l'essor actuel de ces pratiques, une réflexion sur le sujet du « mental en sport », si souvent abordé superficiellement, doit être menée. L'analyse de l'accès à l'excellence en sport met en évidence que la réussite dépend moins d'un potentiel d'aptitudes initialement élevé, ou d'une personnalité exceptionnelle, que d'un entraînement rationnel inscrit dans la durée. Dans la perspective du développement des ressources individuelles et collectives, les intervenants de ce numéro 22 des « Entretiens de l’INSEP » montrent que les sportifs – s’ils veulent répondre aux diverses exigences de la pratique compétitive – doivent s'efforcer de réguler leurs émotions et le stress lié à la compétition, mais aussi entretenir leur motivation, accroître leurs capacités d'imagerie mentale et leurs habiletés relationnelles. L'entraînement mental concernerait donc la découverte et le développement des potentialités et compétences de chacun en envisageant l'acquisition de méthodes ou de techniques particulières, selon la nature des tâches et les objectifs visés. Le lecteur curieux des enjeux et des perspectives de l’entraînement mental trouvera dans ces pages une approche originale du conseil en entraînement mental, dans le cadre des pratiques sportives de haut niveau.

Titre Les cahiers de l'INSEP, n°22
Sous-titre Entraînement mental et sport de haute performance
Édition Première édition
Édité par Philippe Fleurance
Éditeur INSEP Éditions
Public visé 06 Professionnel et académique
CLIL (Version 2013-2019 ) 3864 Sports et loisirs
Date de première publication du titre 01 avril 1998
Subject Scheme Identifier Code      93 Classification thématique Thema: SC
Support Livre broché
Nb de pages 320 p.
ISBN-10 2865801004
ISBN-13 978-2-86580-100-8
GTIN13 (EAN13) 9782865801008
Référence 121789-106
Date de publication 01 avril 1998
Nombre de pages de contenu principal 320
Format 15 x 21 x 1,8 cm
Poids 423 gr
Prix 17,00 €
 
121789-106


 

 

 

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